Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 86.56g | Carbs: 98.89g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо Куриное, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Петелинка Печень Куриная, Макфа Energy Pasta Spaghetti , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Fish House Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Пятерочка Грейпфрут, Миндаль Миндаль, Перекресток Персик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|