Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 86.57g | Carbs: 227.67g.
Breakfast: Good Food Семечки Подсолнечника, Холодный Кофе со Сливками, Мёд, Хлеб Черный. Lunch: Хреновина, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Куриная Грудка Отварная, Coca-Cola Кола. Dinner: MacChocolate Горячий Шоколад , Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|