Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 78.94g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Дивино Карбонад Юбилейный , Красные Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Шоколадница Чай Облепиховый. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Банан, Президент Сыр Брынза, Дивино Карбонад Юбилейный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_mat's Weight History
|