Katia La La's Journal, 23 Aug 20

Двухнедельное участие в марафоне подарили мне -3,5 кг. 🙏🏻
Далее самостоятельное похудение, надеюсь на результат.

60.6 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

316 kcal

Fat: 14.19g | Prot: 27.38g | Carbs: 18.65g.   Breakfast: Яйцо, Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...

1850 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...