Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 68.56g | Carbs: 213.39g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Обычные Блины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Lunch: Ашан Горох Варёный, Пит-Продукт Сосиски Молочные. Dinner: Обычные Блины. Snacks/Other: Нектарины, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya.ivashkevich's Weight History
|