|
Шестерка не только не поддалась, а ВООБЩЕ куда-то убежала🏃🏃😳
Сегодня иду в гости на пиво🍺с сушенной воблой🐟, а после выходных буду "есть суп вилкой" походу...иначе мы ну никак не справляемся😏😑😄
|
71.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 53.60g | Prot: 219.87g | Carbs: 198.71g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Дыня, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Lay's Чипсы, Флэк Вобла Сушеная, Балтика Пиво Балтика 7. Dinner: Куриная Грудка, Макароны Отварные, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|