Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 75.99g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Heinz Кукуруза, Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Lunch: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Heinz Кукуруза, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Фабрика Качества Рулет из Мяса Цыплят, Яйцо (Целое). Dinner: Кукуруза Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|