Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 128.40g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Авокадо Авокадо, Кофе. Lunch: Магнит Чеснок, Обычное Кофе, Волков Уши Свиные. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе. Snacks/Other: Самбери Пирожное Медовое, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|