Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 91.51g | Carbs: 184.74g.
Breakfast: Груша, Холодный Кофе со Сливками, Кофе, Мёд, Хлеб Черный. Lunch: Геркулес Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Пятерочка Груша Сезонная , Яблонька Компот Ягодный. Dinner: Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Болгарский Перец, Морковь, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Три Правила Домашний Компот, Приправыч Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|