Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 35.58g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Чай, Мёд, Обычные Блины. Lunch: Зефир, Чай, Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: АТБ Груша, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Свиточ Шоколад 71%, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|