Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
49.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 65.04g | Carbs: 189.65g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские, Гречка Отварная. Dinner: Окское Желток , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Любятово Хлопья Кукурузные, Яйцо (Целое), Гост Мёд Натуральный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Мармелад, Сухари, Рафинад, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|