katerina-76's Journal, 19 Aug 20

кд
66 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2020:
1088 kcal Fat: 33.89g | Prot: 92.62g | Carbs: 98.99g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная,  Кофе с Молоком. Lunch:  Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner:  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнолия Запеканка Творожная с Курагой. more...
1456 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katerina-76's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.