Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
81 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 79.99g | Carbs: 261.11g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Минутка Овсяная Каша с Черникой, Каравай Хлеб Черный Столовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Юнона Икра из Кабачков, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Rich Томатный Сок, Жигулевское Пиво Светлое, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пловик. Snacks/Other: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|