Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
46 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 101.74g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: Бионова Гранола Шоколадная , Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Нектарин. Lunch: Свекольник куриный, Юг Руси Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Фунчоза с курицей. Snacks/Other: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Нектарин, Кабачковые оладьи, Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Арахис Необжаренный, Творог Домашний (Нежирный), Веселый Молочник Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|