Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
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81.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2126 kcal
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Fat: 71.17g | Prot: 212.78g | Carbs: 152.32g.
Breakfast: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco. Lunch: Old El Paso Tortillas de Maíz sin Gluten, Hero Baby Potito, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva. Dinner: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva. Snacks/Other: Hacendado Muesli Crujiente, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas, Prozis Real Whey Protein. more...
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steady weight
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