Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2020
|
81 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 78.76g | Carbs: 129.56g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Картофельное Пюре. Dinner: Красная Цена Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Черный Столовый, Пловик. Snacks/Other: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|