Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 97.81g | Carbs: 41.43g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Сухие Жареные Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кокосовая Стружка, Сухие Жареные Орехи Кешью, Красная Цена Творог 1,8%, Astoria Соус Сметанный с Грибами. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Горячая Штучка Хотстеры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|