Elena!!!))'s Journal, 16 Aug 20

Elena!!!))'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020

68.8 kg Lost so far: 1.2 kg. Still to go: 6.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2020:

1460 kcal

Fat: 58.17g | Prot: 53.74g | Carbs: 159.87g. Breakfast: Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Кофе с Молоком. Lunch: Хрустим Сухарики, Schofferhofer Пивной Напиток Шофферхофер Грейпфрут. Dinner: Красные Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёно-Копченая Свиная, Майонез, Помидоры. more...

1893 kcal

Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Elena!!!))'s Weight History

View Complete History

Elena!!!))'s Journal, 16 Aug 20

Submit a Comment

Elena!!!))'s Weight History