veronik robert's Journal, 15 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
82.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 28.0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2020:
1784 kcal Fat: 154.82g | Prot: 65.22g | Carbs: 39.50g.   Breakfast: Bulk Barn Collagen,  Huile de Coco, Lactantia Crème à Cuisson 35%,  Café Régulier. Lunch:  Lait de Coco,  Bleuets Congelés, Nature's Intent Graines de Chia Biologique, Liberte Plain Yogurt 10%. Dinner:  Sel, Bubly Sparkling Water,  Huile de Coco,  Mayonnaise Légère,  Concombre (avec Peau),  Mozzarella (Lait Entier),  Avocat,  Tomates Cerises,  Petits Épinards,  Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), President's Choice Zucchini Veggie Noodles, Riviera Fromage en Grains,  Boeuf Haché. more...
1727 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight





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