elena.kurzina's Journal, 15 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
60.6 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2020:
1373 kcal Fat: 64.58g | Prot: 118.76g | Carbs: 79.94g.   Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль,  Какао. Lunch: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика,  Просто кекс. Dinner: Колбаса Докторская,  Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Alnatura Соус Томатный Пикантный,  Чеснок,  Хлеб отрубной. Snacks/Other:  Песочное Печенье, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Минская Марка Молоко 3,2%, Роял Какао-Порошок Натуральный. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.