|
85/66/87
|
50.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 112.70g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Barinoff Сироп «Соленая Карамель», Ризык Лепёшка Узбекская, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Мёд. Lunch: Брынза, Курица Вареная, Grow Food Суп-Гуляш Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. Dinner: Голец, Каравай Творожные Булочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|