Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1747 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 145.74g | Carbs: 142.29g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, Скоморошка Молоко 1,5%, Скоморошка Молоко 1,5%, Polezzno Мука из Псиллиума, Nordic Отруби Овсяные. Lunch: Скоморошка Молоко 1,5%, Яйцо, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Мак, Простоквашино Творог 2%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Dinner: POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кета. Snacks/Other: Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Ванильное Мороженое, Каждый День Кешью Необжаренный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|