Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
79.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 138.79g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Креветки (Вареные или на Пару), ТВХ Лепешка Тандырная, Pretto Сыр Рикотта, Горбуша, Магнит Авокадо. Lunch: Валеолог Торт Прага, Гренки с Приправами, Lay's Чипсы с Сыром, Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|