Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 98.82g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая), Мегамарт Котлета Пожарская Жареная. Dinner: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|