Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 91.18g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Красная Цена Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Сыр Гауда, Коровино Ветчина Любительская , Harry's Хлеб для Сандвича, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. Dinner: Коровино Ветчина Любительская , Глобус Арбуз , Простоквашино Сметана 10%, Снежная Страна Пельмени. Snacks/Other: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_~Екатерина~_'s Weight History
|