Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 67.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 45.63g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Дымов Индейка Копчёная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Подсолнечное Масло, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Hortex Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, Сушеное Манго, Wagon Wheels Печенье с Кусочками Шоколада, Глобус Банановые Чипсы. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alënkaaa's Weight History
|