Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 61.93g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Тыквенные Семечки, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Курицей, Омлет с Молоком, Яшкино Грановская Кунжутка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Обычное Пиво, Любятово Печенье Мария Традиционное, Омлет с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Danke Сыр Тильзитер , Финик, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|