Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 65.40g | Carbs: 150.91g.
Breakfast: Иван-Поле Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Магнит Банан, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%, Orion Чокопай. Dinner: Виноград, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Персик, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|