Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 120.68g | Carbs: 129.23g.
Breakfast: Фабрика Вкуса Печенье Орешки, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Alnatura Арахисовое Пюре, Ого Отруби Ржаные, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Малина, Геркулес Монастырский. Lunch: Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Яйцо Куриное, Джюгас Сыр Пармезан. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yddavydova's Weight History
|