Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
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65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2586 kcal
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Fat: 98.93g | Prot: 165.49g | Carbs: 255.34g.
Breakfast: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Piña Natural Pelada, Canela, Hacendado Leche Entera. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Pechuga de Pollo, ABC Cebollas, Hacendado Ravioli Requeson y Espinaca, Carrefour Champiñones Laminados, Hacendado Salsas Frescas Setas. Dinner: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Dátiles sin Hueso. Snacks/Other: Hacendado Chocolate 85%, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Yogur de Proteinas, Manzana Golden, Huevo Cocido. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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AlvarOrtega's Weight History
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