Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 66.11g | Carbs: 158.90g.
Breakfast: Сырники, Медовик, Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Медовик, Борщ с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Danke Сыр Тильзитер . Dinner: Жареная Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. Snacks/Other: Яшкино Грановская Кунжутка, Дыня, Акконд Птичье Молоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|