Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 68.32g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Гарнец Мука Кукурузная, Перекресток Яйцо Куриное, Иван-Поле Кокосовое Масло, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5%. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Каждый День Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лика Джачвлиани's Weight History
|