Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
118.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 53.71g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Nesquik Шоколад, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ржаной Хлеб, Гармония Сметана 20%, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженное Ванильное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Эдам. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|