Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 95.28g | Carbs: 162.13g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Pretto Сыр Рикотта, Кофе. Lunch: Дикси Нектарины, Обычное Кофе, Невский Кондитер Батончик Сливочный, Сетунь Карбонад Касло Сырокопчёный. Dinner: Магнит Слива, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Nature Land Orechy & Med, Nature Land Orechy & Med, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|