|
Мой вес колеблется в пределах 2-3 кг. То, что я резко похудел или резко набрал - ничего не значит. Вчера нагулял перед сном 10000. Сегодня закономерный отвес.
|
123.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 70.96g | Carbs: 285.65g.
Lunch: Дыня. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|