Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2580 kcal
|
Fat: 114.22g | Prot: 120.35g | Carbs: 265.69g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сила Алтая Мёд. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Добрый Сок Ананасовый, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Булочка с Маком , Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|