Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 19.80g | Prot: 59.08g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: Watt-N Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Сто Пудов Кукурузная Мука, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин, Первым Делом Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Кефир 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|