Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 27.12g | Prot: 52.71g | Carbs: 96.76g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный , Сыр Российский, Киевхлеб Хлеб Украинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Фарш Индейки (Приготовленный), Булгур (Вареный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, Киевхлеб Хлеб Украинский. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia......'s Weight History
|