Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 40.30g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Дыня, SPAR Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Ашан Котлета Свиная Натуральная. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rit_tyan's Weight History
|