Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 59.92g | Prot: 63.33g | Carbs: 168.85g.
Breakfast: Магнит Слива, Сухари, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками, Ежевика. Lunch: Сливочное Масло, Дубки Пельмени Столичные. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Варенье, Сметана, Творог (Обезжиренный), Три Правила Домашний Компот, Приправыч Желатин Пищевой. Snacks/Other: Яблоко, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|