Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
98.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 30.72g | Carbs: 131.60g.
Breakfast: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Эвалар Семена Льна. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Сметана , Сало, Яичный Омлет, Кабачки Тушеные. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Сметана , Яичный Омлет, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana722008's Weight History
|