Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 60.31g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Помидоры, Янтарь Сыр Плавленый, Поджаренный Белый Хлеб, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Поджаренный Ржаной Хлеб, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Жареная, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Милград Творог Мягкий 5%, Яшкино Крекер Французский, Абрикосы, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|