Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2875 kcal
|
Fat: 105.39g | Prot: 171.96g | Carbs: 282.21g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Творог 2%, RED Dark Chocolate Orange And Almond, Яйцо Куриное, Gustafsen Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. Lunch: Кузина Брауни с Шоколадом, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Guinness Пиво, Флинт Сухарики с Икрой, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Fish House Стружка Кальмара. Snacks/Other: Перекресток Арбуз, Соус Альфредо, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Fish House Креветки Королевские. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|