Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 103.50g | Carbs: 205.56g.
Breakfast: Мистраль Чечевица Красная, Кофе, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Lunch: Невский Кондитер Батончик Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Обычное Кофе, Ашан Бифштекс Говяжий. Dinner: Магнит Слива, Дикси Нектарины, Кофе. Snacks/Other: Orion Чоко Пай с Малиной. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
altatiana040287's Weight History
|