Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
100.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 110.39g | Prot: 49.45g | Carbs: 41.77g.
Breakfast: Parmalat Сливки 35%, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Брокколи, Cream Nuvo Сыр Творожный, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|