Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 74.04g | Carbs: 84.31g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Сырники 24.04.18, Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, Азбука Вкуса Наполеон 0 Калорий, Магнит Авокадо, Можгасыр Молоко 1,5%, Малина. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Магнит Авокадо, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Помидоры, Малина, Красная Цена Творог 1,5%. Dinner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Приправыч Кокосовая Стружка (Цветная), Ратимир Ветчина для Завтрака , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Questbar Chocolate Caramel Pecan, Магнит Авокадо, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Красная Цена Творог 1,5%. Snacks/Other: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Крыжовник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
twilight17's Weight History
|