Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2446 kcal
|
Fat: 103.25g | Prot: 158.55g | Carbs: 235.07g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Творог 9%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зефир, Бананы, Апельсин, Малина, Joyco Горький Шоколад 80%, Орехи Кешью, Орехи Макадамии, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|