ArcadyF's Journal, 01 Aug 20

Коллеги, с которыми долго не виделся вживую из-за удаленки, сказали, что я похудел. Я этого особо не вижу в зеркале. Только цифра на весах меняется.
123.1 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 28.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2020:
6696 kcal Fat: 198.44g | Prot: 214.52g | Carbs: 514.83g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Lunch:  Чеснок,  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Сыр Чеддер,  Жареное Яйцо, Dolce Albero Спагетти. Snacks/Other: Петелинка Филе Куриного Бедра, Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Zatecky Gus Пиво Светлое,  Белый Хлеб,  Форель Слабосоленая,  Коньяк. more...
2463 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.1 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Я пока сужу только по размерам одежды. Старые джинсы ещё сидят, рубашка на пузе надувается. Может я и слегка уменьшился, но пропорционально и совсем чуть-чуть. Мне наоборот, кажется, во вред такие комплименты..., после них хочется расслабить контроль и поесть отдуши..., ведь я ж похудел ) Но не буду... 
01 Aug 20 by member: ArcadyF
Я тоже сталкивалась с таким, даже когда я набрала, мне говорили, что похудела. Обман памяти. 6 кг не видно еще, к сожалению  
06 Aug 20 by member: Galina RK
Galina RK, да... к сожалению 6кг это не так и много, особенно в процентном соотношении к остальным 123-м.  
06 Aug 20 by member: ArcadyF

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ArcadyF's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.