Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 61.04g | Carbs: 179.70g.
Breakfast: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Холодный Кофе со Сливками, Пиканта Вишневый Сироп, Сметана , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сухари, Чай с Лимоном и Сахаром, Сухари, Пятерочка Сливы, Морковь, Помидоры, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Жареное Яйцо, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Ермолино Блинчики с Мясом . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|