Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
66 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 57.20g | Carbs: 149.21g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Кефир 1%. Lunch: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Абрикосы. Dinner: Арбуз, Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina-76's Weight History
|